SEU TEMPO EM APNEIA 3X MAIOR COM 1 MÊS DE EXERCÍCIOS
O método correto para você evoluir a apneia e
aproveitar melhor a beleza do mergulho.
Faça Exercícios eficazes para melhorar
o seu tempo de mergulho.
Melhorando seu tempo em apneia, você vai conseguir aproveitar o seu mergulho, seja para pescar ou para aproveitar a sensação de ficar submerso na água.
Como funciona o Método?
No Seco primeiro
Muitos começam o mergulho na água e esta é a forma errada de iniciar. Você precisa dominar o seu corpo no seco, para depois entrar na água.
Aquacidade
Com o domínio da respiração e do seu corpo, você precisa ir para a água para treinar e realizar os exercícios na água para ganhar aquacidade.
Mergulho em Águas Abertas
Com a prática e domínio das técnicas de mergulho, agora você vai para as águas e começar a sua vida como mergulhador subaquático
SEGURANÇA
O método Imersão Online é diferente do que você está acostumado, pois a Segurança é o principal pilar que sustenta toda a metodologia.
A Pesca Subaquática exige ser praticada com segurança. Qualquer passo executado sem os devidos cuidados pode causar danos irreversíveis, apesar de ser um esporte muito praticado.
Sendo assim, ele foi desenhado para garantir a sua segurança nas águas.
Após realizar o curso você estará apto á:
- Apto a realizar mergulhos em águas abertas.
- Domínio total da frequência e mecanismo da respiração para Apnéia.
- Elaborar rotinas e tabelas evolutivas de treino
RESULTADOS REAIS DE PESSOAS COMO VOCÊ
SEU INSTRUTOR
SEU INSTRUTOR
ELIAS FERNANDO
NEGO D'ÁGUA
Módulos do Curso
1
A Teoria Necessária
2
Os alongamentos para melhorar sua performance
3
Meditação Guiada para Evoluir seu Mindset
4
Apneia no Seco Semana #1
5
Apneia no Seco Semana #2
6
Apneia na Piscina Semana #3
7
Mergulho em Apneia Semana #4
BÔNUS [ Somente Hoje ]
Bônus #1
SEGURANÇA NO MERGULHO
Bônus #2
LASTREAMENTO
Bônus #4
EQUALIZAÇÃO
